女子一个月20次“316”，查出脑梗，医生恼怒：老公简直不是人

“发生了什么事”只见小区门口不少人在扎堆，小声讨论的声音络绎不绝，依稀可以听到“快叫救护车”的叫嚷声。只见一名大约30岁的女人躺在地上，当事人已经不省人事，很快就被赶到的救护车拉走了。

根据医生了解到的情况得知，该女子名叫小丽（化名），这次晕倒是因为高血压造成的急性脑梗，因为长期的酗酒和睡眠不足导致的。还好送来的及时，没有造成生命危险。

随后小丽的老公和父母来到医院，父母看到小李这样，眼泪止不住的流。

后来听小丽父母的讲述，小丽和老公是通过家里人介绍认识的。经过一年的了解，双方都感觉还不错，感情也一直很稳定，加上家里人催的急，两个人便结了婚。谁知婚后没多久，小丽的老公对她的态度发生了180度大转变，小丽的噩梦也就从这里开始了。

1、“3”

小丽和她丈夫会结婚除了感觉双方合适，还有一个原因是老公对她很好。刚开始结婚的那段时间，小丽老公的态度也还不错。

随着时间的推移，小丽老公的真实面目也就渐渐的暴露出来，慢慢的对她的态度越来越差，脾气也越来越暴躁。每次在外面受到的气，全部会回到家发在小丽身上，两个人几乎每天最少吵3次架。

老公前后的转变让小丽很不能接受，也很失落。为此小丽感觉每天都生活在水深火热之中，每天都很焦虑，情绪也很低落。

2、“1”

每天晚上和老公吵完架以后，小丽就会把自己关在房间里喝闷酒，每次喝的还很多，所以家里各种酒都没有断过。

酒精对于身体造成的伤害是不可估量的，虽然这是很多人都知道的常识，但是在日常生活中，有些人对于酒精的依赖性是很高的，长期饮酒会使交感神经兴奋，血压升高，也是引发脑梗的一大因素。

自从开始吵架以后，小丽经常和老公分房睡，小丽就开始因为焦虑，每天晚上都开始失眠，一般都是在凌晨一两点才开始入睡，每天睡眠时间都不超过6小时，有的时候甚至整宿的睡不着

人不是机器，长时间熬夜，会使身体处于应激状态，分泌的肾上腺素等激素，会造成血管痉挛，血压不稳定。还会增加心脏负担，降低身体免疫力，增加心脑血管疾病的发生几率。

1：坚持补充营养素

除了日常生活中保持良好的饮食和生活习惯外，坚持食用珍寿安酸可以有效的补充人体所需的多种营养元素，对于高血压的缓解治疗可以起到很好的辅助作用。珍寿安酸中有着丰富的葛根、牛蒡根、莱菔子、平卧菊三七、人参、玉米须等物质的提取物，可以有效的帮助身体缓解血压过高。

珍寿安酸中的成分葛根和玉米须，不仅可以降低胆固醇水平，维持血管壁的完整性，还能增加血管的弹性，并且来源于纯天然食材，可谓是高血脂患者的“福音”。

珍寿安酸中所富含的牛蒡根、决明子，可帮助疏通堵住的血管，稳定血脂水平；也能起到排出体内毒素、促进脂类物质代谢、缓解血管受到损伤的作用。

血脂高的人每天坚持吃2粒珍寿安酸，能针对性地降低血脂水平。

2、起床之后喝一杯温水

经过一晚上的休息，人体会流失的大量的水分，再次在早晨血液会处于一个比较粘稠的状态，血压容易出现波动。

高血压患者在早晨起床的时候马上喝一杯温开水，不仅可以利尿通便，还可以使血液得到稀释，对于控制血压有很好的效果。