俗话说：“年过六十有四不想”，是指什么？听听医生对此的看法

 俗话说得好“年过六十有四不想”，意思指的是当人的年龄增长至60岁左右时，一些事情最好不要放在心上，更有利于健康和长寿，孔子有云：“六十而耳顺。”也倾向于60岁的人们心态要偏向随和，要能听得进去话。六十岁的人需要有哪些“四不想”，医生有一些独到见解，望能留意。

 

 

“年过六十有四不想”究竟是哪四件事?

第一件事：不想岁数

说真的，当我们衰老的时候，或多或少都会有长寿梦，但是有些人物极必反，因为渴望长寿，反而会对自身不断增长的年龄感到非常恐惧，殊不知这样会对身体起到反效果，长期压抑的情绪会让你的身体细胞活性进一步降低，从而增加患病的风险。

老人们最好保持对岁数的乐观心态，越老越要享受人生，才能更加长寿。

第二件事：不想琐事

人的一生有诸多琐事，但我们的精力是有限的，特别是随着年龄的增长，能够应付的事情也会慢慢变少，如果都已经六十岁了，还在关注一些小事琐事，反而对自身的精力有所损害，一定程度上对自己的大脑和神经存在负面影响，需要注意。