糖尿病是当今社会发病率较高的慢性病。临床上分为两种类型:1型和2型，其中2型糖尿病最为常见。糖尿病的最大症状是血糖升高，但这并不是它真正的可怕之处。随着血糖的不断升高，各种并发症随之而来，如糖尿病性眼病、口腔疾病、肾脏疾病等。
众所周知，糖尿病的并发症仅限于糖尿病足、眼病和肾病，但事实上糖尿病患者的牙周病发病率也非常高。数据显示，糖尿病患者患严重或难治性牙周炎的风险是非糖尿病患者的2-3倍。
这种情况发生的原因与血糖本身的增加无关。然而，由于糖尿病患者自身免疫系统相对较弱、抵抗力差以及口腔环境的变化，容易引发牙周病。此外，糖尿病患者还可通过牙周菌群、中性粒细胞功能、炎症反应和组织愈合能力下降促进牙周炎的发生。
为了保持口腔健康，糖尿病患者需要做以下四件事:
1。定期牙齿保养不能少于
对于糖尿病患者，需要定期去医院检查牙周维护情况，及时清除附着在牙齿表面的牙石和牙菌斑，这对预防口腔疾病绝对有帮助。一般建议糖尿病患者每六个月检查一次牙齿，如有必要，还应进行牙齿清洁。
2。刷牙时注意
糖尿病患者应该每天保持合理的口腔卫生。早晚刷牙和饭前饭后漱口都是保持口腔环境的方法。此外，牙线可以用来清洁嵌在牙缝里的食物。牙刷的选择应该基于柔软的小牙刷，刷毛和牙齿表面与牙龈成45度角。在刷牙的过程中，一个人应该尽一切努力确保刷遍每一个牙齿表面。
3。按摩牙龈
刷牙后，用拇指和食指轻轻按摩牙龈内侧和外侧，每次用拇指内侧和食指外侧按摩约30次，有助于促进牙周微循环，增强黏膜抵抗力。然而，当出现牙周肿胀时，应尽可能避免。
4。敲门练习
所谓的轻敲是用上切牙轻敲下切牙，在打开和关闭之间，牙齿同时吞咽产生的体液。这种方法可以强健牙齿，预防牙病。每天早晚练习。你也可以在学习间隙练习。
除了要做好以上四点以外，对血糖的控制也十分必要。糖友们应按照医生建议服用药物，定时、定期对血糖进行测试，一旦发现血糖有异常增长，那就要及时就医咨询，调整药物和其使用量，争取将血糖控制在正常水平内。
发布时间：2020-03-09 10:32
