女民警每天坚持吃维生素C，来清除HPV，如今怎么样了？

当时听到医生说自己感染了HPV的时候，罗警官惊讶极了，她不明白自己好好的怎么会感染上HPV这种病毒。甚至医生还告诉她，如果不能及时促进HPV转阴，常年持续性感染的话，会有可能发展成宫颈病变，甚至宫颈癌的。不过在罗警官担心不已的时候，医生及时安慰她，她现在刚感染HPV不久，还很安全，只要回去注意修养，定时复查就可以了。

罗警官怀着忐忑的心情回到家，问了身边一些朋友，听谁吃维生素C可以清除HPV，于是赶紧照着做了。罗警官去药店买了那种几块钱一瓶的维生素C片，坚持每天吃一片。就这样一直吃了三个月，虽然过程中身体也曾出现过一些问题，但罗警官觉得这都是小事，最重要是是赶紧让HPV转阴，清除体内的HPV病毒。

坚持吃维生素C片3个月后，又到了罗警官去医院复查的日子。她本以为这次复查一定会有好结果，但事实令她失望。医生告诉罗警官，她感染HPV病毒的情况并没有好转，反而还出现了一些其他问题。

这主要是因为，维生素C这种物质，虽然理论上来说有一定的提升身体免疫力的作用。但生活中自行补充的时候，很难把握住准确的用量。一旦补充过量就会导致身体出现其他问题。罗警官就是这样的例子，她所吃的维生素C片，维生素C含量太高，一般情况下长时间吃的话，就会造成补充过量的问题。
如何正确得促进HPV转阴？医生：可以从以下3个方面入手

1.多吃猕猴桃等水果

猕猴桃含有丰富的维生素C元素，每天适量补充，不会对身体产生什么副作用。除了猕猴桃，还有苹果、橘子等水果，都含有较多的维生素C。

2.多吃海产品
海产品中大多含有一定的硒元素，适当补充硒元素，同样有利于提高免疫力，帮助HPV转阴。像是猪肉、羊肉、鸭蛋、鸡肝、墨鱼、海参等食物中，都会含有一定的硒元素。
3.补充“安黄素维”

“安黄素维”中同时含有硒元素以及包含维生素C在内的多种维生素，可以针对性的促进HPV转阴。它的优势在于每种元素的含量都是科学配比，最适宜人体吸收的含量，不会出现过量补充，或是同时吃多种食物过于麻烦的问题。

相比于普通食物来讲，“安黄素维”对于宫颈黏膜的增强和加固效应更为显著，这主要是得益于其中富含的硒元素和维生素ACE等成分。足量的硒可以调动身体免疫力的激发和免疫细胞的效应提升，从而尽快清除掉隐藏在黏膜组织细胞间隙中的致敏因子和病原体，进而起到控制HPV感染和防范宫颈病情加重的效果。

此外，常补“安黄素维”还能有助于宫颈内环境的稳定性保持，维生素ACE可以及时中断体内的过氧化反应，使得黏膜细胞的损伤几率降低，限制癌变基因表达，拮抗炎症因子活性，进而起到防范HPV入侵和预防宫颈癌发病的良好作用，对于女性子宫健康和身体健康保持而言，都会显得很有益处。