白酒的“克星”，经常喝酒的人在水中加“一物”，解酒补肝！

 中国的酒文化源远流长。不管是什么，什么时候，一杯酒总觉得能解决很多问题。许多人在饭桌上喝一杯，就成了好兄弟和好朋友。无论是工作还是放松，他们总是想喝点酒来增加乐趣。许多商务人士可能已经开始在社交活动中不注意饮食就开始喝酒了。这会对肝脏造成很大的伤害，我们可能会有很多麻烦。当你想喝酒或不得不喝酒时，应该做些什么来保护肝脏？

人们通常在晚上喝酒，如果是在社交场合或和朋友聊天，他们就会喝酒，很少吃东西。这样，几分钟内，酒精就会被血液吸收。你喝得越多，血压就越高，你可能有脑出血。8 点以后喝酒是非常有害的。两点以后喝酒边吃烧烤很危险，可能会导致呕吐和出血。

白酒有“宿敌”

 

葛根

它是一种天然的中药，味道比较甘凉，一般是做成葛根粉来吃，或者是直接泡水来喝。水里撒把它，酒前喝一口，比酒后喝的效果要好，可谓是白酒的宿敌了。
 

因为它能在肠胃中形成一层保护膜，阻止它们的吸收。它能同时排出酒精和汗液，降低血液中的酒精浓度，有很好的解酒补肝作用，并能减少酒精对大脑的损伤，酒后醒来不会受伤。如果长期饮用，可以排出肝脏中残留的酒精毒素。如果你想经常喝酒，不妨准备一些。

 

辣木籽

也是白酒的宿敌，白酒能提高人体的新陈代谢速度，因此能起到促进肝脏解毒的作用。

如果肝脏不是很好，人在第一口咬的时候，会有一点苦味，但是喝了水后会觉得很甜，有很好的补肝作用。把它撒在水里。饮用前喝一口，咀嚼辣木种子。它可以有很好的抗酒精效果。它还可以使酒精体积增加 2 - 3 倍。它能中和酒精，保护胃和肝脏。醒来后，即使有轻微醉意，也不会有宿醉、头痛。