2020年10月29日是第15个世界中风日。中风，顾名思义，是大脑血液循环障碍的突然发作，也称为脑血管意外。中风有哪些危险征兆？中风有哪些常见的误区？如何预防中风的发生？今天，北京中医药大学东方医院脑病科的李楠楠医生和王耀医生来谈谈对中风的认识和预防。
中风|中风风险信号
【/h/】中风，中医称为中风，是突发的脑血液循环障碍。其特点是发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高。所以在日常生活中，我们需要了解它的症状，尤其是容易被忽视的前兆，以便及时发现，及时采取相应的措施。
“短暂”症状
有时候我们并不太注意“突然去世”的症状，但实际上，它们可能是中风的预警信号。常见的短暂症状有:
短暂言语的流利性和模糊性
短暂的肢体麻木，尤其是身体的一侧
短暂的歪嘴和舌头
短暂遗忘
眼睛里短暂的黑暗
瞬间意识水平下降，甚至昏迷
反复眩晕
反复眩晕是后循环缺血的重要症状，可能伴有强烈的旋转感。头晕可能伴有失去平衡、站立不稳、双腿无力、头晕、恶心、呕吐和出汗。
头痛
【/h/】很多人认为头痛可能意味着中风的发生，但其实中风期间头痛的发生率并不高。大家要意识到“我不头疼，所以不应该中风”这句话是错的。
如果出现一种或多种上述症状:
我们应该尽快拨打120等待救援。家庭成员应尽最大努力帮助患者平躺，避免情绪波动，并在条件允许的情况下监测血压和心率。如果患者呕吐，家属需要帮助患者侧卧，并取出口腔内容物，防止食物和假牙进入气管。
笔画|笔画常见误区
【/h/】中风，我们所熟悉的，是一种常见的致残疾病。但越是熟悉，就越容易想当然。我们也可能因为这些误解而延误诊断和治疗的时机。下面我们将总结一些常见的误区，希望能提高我们对中风的认识。
与我无关
【/h/】很多中青年人认为中风是老年病，与自己无关。其实这个想法是错误的。首先，中风是一种可以从儿童、新生儿到老年发生的疾病。在过去的十年里，年轻中风的发病率逐年增加。目前可能与年轻患者高血压、高血脂、吸烟、肥胖等危险因素增加有关。
颈动脉筛查=中风筛查
【/h/】颈动脉斑块的检查包括狭窄和闭塞，与动脉粥样硬化密切相关。但是颈动脉斑块只是中风的众多危险因素之一。颈动脉没有问题不代表不会中风。
【/h/】如果脑血管检查正常，就不会患脑血管疾病
【/h/】脑血管检查正常并不意味着脑血管疾病不会被替代，例如高血压、代谢问题、吸烟等危险因素也会导致中风。
抗血小板药物绝对可以预防中风
抗血小板药物是预防脑卒中的有效药物，但并不是万能的。像一些不常见的脑血管疾病，如脑淀粉样变，抗血小板药物不能预防中风。
中风痊愈后就不用吃药了
【/h/】很多患者觉得中风已经痊愈，不用再吃药了，但其实中风是一种血管性终身疾病。虽然急性期已经过去，但血管问题可能依然存在。风险因素需要管理好。
中风|中风预防
【/h/】虽然大脑只占体重的2-3%，但是身体大约1/5的血液和1/4的氧气支撑着大脑。因此，缺血缺氧超过3-5分钟，会导致严重的脑功能障碍，细胞死亡，甚至脑死亡。大脑无法抵抗长期缺血缺氧，需要在它发生之前做出一些积极的反应。目前我们知道脑血管病的危险因素很多，分为干预因素和非干预因素。平时需要提高对非干预因素的认识，积极干预干预因素。
脑血管疾病的干预性危险因素
高血压、高血脂、糖尿病、房颤、非瓣膜性心脏病、烟酒。
【/h/】针对这些危险因素的干预可以有效预防脑血管疾病。对于疾病干预，可以寻求药物或外科治疗。同时，戒烟戒酒也有利于降低中风风险。
为什么吸烟者容易患中风
烟草含有数百种有害物质。在过量吸烟或长期吸烟的前提下，这些有害物质首先会引起血管内皮损伤，促进血小板聚集，引起动脉硬化，引起血栓形成。因此，我们建议吸烟者尽快戒烟。戒烟五年后，中风的风险可以降低到不吸烟的水平。
为什么喝酒会导致中风
【/h/】研究发现，经常饮用高浓度的烈性酒，可使中风的发病率增加数倍。因为过量饮酒会增加胆固醇，促进动脉粥样硬化，促进动脉硬化，同时会引起血管的反应性改变，增加中风的风险。
发布时间：2020-10-30 20:09
