李厚敏:夏季戴口罩如何防皮肤过敏“爆痘”?

制作|搜狐健康

作者|周一川

编辑|袁岳

我以为面具是遮羞布,但我没想到戴上面具后脸上会有青春痘:下巴、鼻子、嘴唇...许多人因为长时间戴口罩而出现面部皮肤痘痘和过敏问题。随着天气逐渐变热,这些抓伤人的皮肤病会恶化吗?

北京大学人民医院皮肤科主任医师李厚民在接受搜狐健康采访时表示,环境变化会对皮肤造成一系列不良影响。杰西·李的季节交替,春季过敏性皮肤病较少,而夏季患日光性皮炎的风险增加。由于今年新的冠状肺炎流行,每个人出门或在公共场所都需要戴口罩。在这种特殊的环境下,护肤策略应该调整。

根据李厚民的分析,在户外戴口罩会导致长期活动、出汗过多以及面部皮肤长期温暖、潮湿和窒息,这可能导致三个方面的皮肤问题:

1.“布莱恩”。戴上口罩后,为了避免吸入飞沫,我们戴上口罩,要求鼻子和嘴巴紧闭。此时,皮肤的这一部分已经处于潮湿和高温的环境中很长时间了。油脂分泌导致毛囊口堵塞,加速细菌繁殖。对于一些容易受粉刺困扰的人来说,粉刺爆炸的这一部分会更加明显。

2.过敏。为了加强空气体的阻隔效果,我们一般不使用棉质口罩,而是使用医用口罩或N95口罩,有些人的皮肤在接触到化学成分时可能会有过敏反应。因此,过敏体质的人可能会在面罩上出现红肿、瘙痒或皮疹,这是接触性皮炎的表现。

3.皮肤损伤。为了增强面罩的密封性,面罩在鼻子上有一条金属带,以保持密封的环境,同时耳带也很紧。此时,我们的皮肤会受到压力和摩擦,长时间戴口罩会出现压痕、皮肤缺血和皮肤损伤。

李厚民指出,可以根据相应情况进行对症治疗。首先,对于患有痤疮的患者,可以使用一些治疗痤疮和毛囊炎的外用药物。经常戴口罩的人更容易“痘痘”,他们的毛囊经常被化妆品堵塞。因此,应加强外用药物的使用,并应去除卸妆剂。如果出现“痘痘”,可以减少口罩的佩戴时间,尽量避免一些密闭的地方,在人员较少的室外环境中,可以在相关规定允许的条件下摘下口罩。

对于对面膜成分过敏的患者,我们可以改变面膜的类型或品牌,也许改变一种成分可以预防过敏。我们也可以提前使用一些抗过敏药膏。在软膏的选择上,我们通常建议患者使用非激素软膏。市场上的一些产品是激素软膏,可以短期使用,但戴口罩是一个长期过程,应尽可能避免长期使用激素对皮肤的不良影响。

受压痕和皮肤破损困扰的人可以在戴口罩前涂一层润肤霜,尤其是在压痕处。我们也可以选择其他品牌的口罩来减轻橡皮筋的压力,减少皮肤损伤。有些润肤霜有恢复作用。例如,含有泛酸钙的护肤霜可以修复皮肤,有些可以在戴口罩前预先涂抹,起到预防作用。

李厚民补充说,在夏天,除了口罩会引起一些皮肤症状外,炎热的天气和强烈的阳光也会导致皮肤油脂分泌增加。尤其是油性皮肤的人和经常化妆的人,他们的皮肤毛囊更容易被堵塞,导致痤疮。因此,皮肤清洁和防晒成为需要关注的话题。我们需要根据皮肤特点选择合适的油性或干性产品来清洁皮肤。

与此同时,与外面的高温高湿相比,许多人在办公室里吹风时会觉得皮肤很干燥空。我们建议他们应该注意皮肤的日常保湿,并可以使用一些矿泉喷雾和皮肤舒缓保湿液。此外,室内外温差大,频繁的温度变化也可能导致一些人的皮肤发红和发痒。他们应做好室内的皮肤保温工作,或在外出前适当调整皮肤状态,以便逐渐适应温度变化。

李厚民说,面对因口罩、阳光和干燥引起的各种皮肤问题,网上或护肤品店里有大量的产品推荐,一些专家分享了他们的护肤经验。我们建议每个人都应该保护自己的皮肤,但是护肤品不一定要尽可能的贵。不同的皮肤特征,不同的种族,不同的干性油会带来不同的结果。我们应该根据我们皮肤的特点选择合适的产品。在同类产品中,名牌产品可能更可靠。在多种类型的产品中,你可以选择一些具有专业科学基础的品牌。它们的成分相对简单,过敏的风险相对较小。

发布时间:2020-05-27 09:59